什么是酸性毒?

酸中毒是万病之源。健康的身体是弱碱性的，所以我们的腺体和器官无时无刻都保持在一个弱碱性水平。如果身体的酸性废物累计在身体内，就会对身体的碱性健康水平有重大的影响。

酸性毒对您的脏腑器官的影响

 心

心脏行血，是人体内对碱性度最敏感的器官之一。血液的pH值是大约7.4，呈弱碱性。心的行血功能在碱性环境里能发挥它的功能。而酸性废物会影响正常的心跳律。这些废物也会影响血液里的氧气和导致心脏过早老化。所以，要维持理想的心脏功能，必先维持一个碱性的环境。

 胃

胃是消化系统的重要器官。如果胃感到不适（如打嗝，腹胀，在腰部的敏感性，肠道气体，返流，打嗝，缺乏或食欲不振，恶心的限制，呕吐，腹泻，便秘，儿童疝气），可能与迷走神经问题或裂孔疝综合症有关，而这些问题都会导致身体产生过多的酸性废物。而食管裂孔疝会减少肚子盐酸（胃酸）。在没有足够的肚子盐酸的情形下，食物不能被完全消化，就会变成酸性废物。

 肝

肝脏有超过300个功能，其中包括处理血液中的酸性毒素，和制造碱性酶，是身体对抗毒素的第一道防线。所有的营养，经过消化后必须进入肝脏过滤后才可以进入血液以运输到身体各部位。过多的酸性废物，包挂蛋白质酸性废物，会增加肝脏的负荷，从而减低和破坏肝脏的功能，对身体的健康是一大威胁。

 胰腺

胰腺的健康有赖于偏碱性的食物。胰腺在多方面的功能都能帮助减少体内的酸度和调节血糖的平衡。如果我们还要依赖胰腺保持适当的血糖水平，我们必须保持碱性的饮食习惯。

 小肠

在小肠上端的派伊尔集合淋巴结（Peyer‘s Patches）是身体最为重要的其中一个器官。它负责吸收消化了的食物里的营养以及制造淋巴系统里面的淋巴细胞。他们还会大量生产名为“乳糜”的酶，是一种高碱性的物质。而营养的吸收有赖于不间断的乳糜排泄。过多酸性废物的产生对派伊尔集合淋巴结是一个很大的负担，从而降低乳糜的生产量。

 肾

 在成人，大约每分钟有1公升血液经过肾脏。通过执行其主要职责，肾会把血液保持碱性和把酸性废物过滤。如果血液里带有太多酸性废物，那会对肾脏造成负担，严重的话可能会造成肾结石，这是因为这些酸性废物都是由酸性废细胞和矿物盐胶粘而成。因此，如果可以减少在体内制造不必要的酸性废物，我们就可以减少酸性废物带来的不必要的痛苦。

 结肠

结肠必须随时保持清洁，避免累积酸性废物。如果酸性废物累积在结肠壁久了就会转化为毒素，经过腹泻或便秘的情形会变硬并重新被吸收进入血液，增加体内毒素。健康良好的肠道应该每天清除2次。欲了解更多信息，请阅读Darrell L. Wolfe在线出版的书刊Royal Flora。

淋巴系统

人体内大概有600-700淋巴腺。淋巴液把营养载送给细胞，同时也排走酸性废物。淋巴液在碱性环境下功能最好。可是当身体酸性度越高，它的流量会越缓慢，功能越减退。渐渐地，淋巴系统会变得越干燥，开始形成半固体状态粘连组织。这些粘连会干扰淋巴液与血液流动，阻碍淋巴流量。除此之外，没有饮用足够的，消化功能不佳，排便不洁都会造成体内毒素不能完全清除而被重新吸收。

负面情绪动荡对身体酸碱度的影响

你有没有试过当你生某某人的气或 对某件事不开心时,你的肠胃感到不适？负面情绪使原本已经酸性的身体更加恶化。你有没有听说过你的问题会“把你蚕食”或会“夺取您的营养”？

恐惧是大多数疾病的根源。它会破坏你的生命和健康。恐惧导致愤怒，而愤怒导致恨。这种负面的情绪会制造更多体内的酸性毒素，也同时制造不必要的痛苦。相对的，爱和感恩的心可以清洗体内的毒素，从而制造一个碱性的环境。

有什么办法可以避免?

 运动

 食物类型配合

 日常补助保健食品

 碱 性饮食